图片拳交 telegram

吃不香睡不千里，出现失眠、乏力、精神疲顿，这是生存中常见的失眠症，时时一出现就让东说念主很崩溃，遥远失眠，有些东说念主更会处于精神崩溃的临界点，搞得脸色更为苛虐。此时找中医面诊，出现舌质红、舌苔白或黄的情况。再聚合症状，难以入睡，即使睡着了，亦然多梦易受惊，粗略，胸胁胀满，常爱嗟叹，往往暴躁易怒。

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其实这种失眠等于典型的肝气郁结导致的失眠，郁怒伤肝了，肝气郁结后，久郁而化热，这体内的郁热，搅扰了体内脏气的均衡，而中医讲肝藏魂，是以这郁热内扰了，肝气不可温柔，于是，魂亦不安，晚上到了睡觉的阶段，魂不可安养，出现难以入睡的情况，即使睡着了，也睡不千里，睡不安。

中医一个方

这些表面齐知说念后，就不错探究怎样调节了。患者此时的第一诉求拳交 telegram，是晚上能睡得着觉。　有个方子，在这种情况下，不错探究一下，对症调节。

酸枣仁汤加柴胡

组方由酸枣仁、茯神、知母、川芎、炙甘草、柴胡六味药构成。

功用：

疏肝清热，养血安神。

主治：

失眠、多梦、睡不千里、易惊、胸胁胀满、常嗟叹、暴躁易怒，舌红、苔白或黄、脉弦数。

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知母清消郁热，再有酸枣仁养益肝血、释怀神，茯神、炙甘草宁心，由川芎调畅气血、疏畅肝气，肝气和养，就寝自安。

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